Un electrocardiograma  es la representación visual de la actividad eléctrica del corazón en función del tiempo, que se obtiene, desde la superficie corporal, en el pecho, con un electrocardiógrafo en forma de cinta continua. ¿Como cuidar de tu corazón constantemente?

• Evita el consumo de cigarrillo.
• Aliméntate equilibradamente, poca consumo de sal y azúcar, sin grasas saturadas.
• Conserva tu peso normal.
• Realiza ejercicio habitualmente de forma moderada (mínimo durante 30 minutos al día).
• Trata de eliminar el estrés y ansiedad. ( realiza actividades sanas que reduzcan tu nivel de ansiedad y estrés)